Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 41,08g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 154,60g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Aldi Protein Wrap, Lidl Salatherzen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ei, Milbona Frischkäse Kräuter, Strauchtomaten, Kaffee mit Milch. Lunch: Äpfel. Diner: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Grafschafter Zuckerrübensirup, Goldessa Frischkäse Balance, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Ei, Knorr Delikatess Brühe, Combino Suppennudeln, Knorr Pasta Snack Pilz-Rahm-Sauce. Snacks/Andere: Moreno Wiener Melange. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Autorijden - 6 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
|