Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 53,52g | Eiwit: 68,82g | Kolhy: 121,59g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 10%, Зерница Слойка Свердловская, Сыр Российский, Сырники Домашние. Lunch: Урбеч Урбеч из Кунжута, Апельсин, Майонез, Шампиньоны Жареные, Гречка Вареная. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Мария Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seveve's Gewicht Geschiedenis
|