Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 57,75g | Eiwit: 98,63g | Kolhy: 133,19g.
Lunch: Pernil Assado, Berinjela Cozida, Óleo de Soja, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Quatá Leite Integral, Pão Francês, Delícia Margarina com Creme de Leite. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser cada dia mais saudável é o alvo's Gewicht Geschiedenis
|