Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 52,61g | Eiwit: 64,08g | Kolhy: 86,53g.
Ontbijt: Кофе, Йогурт, Яблоко Зеленое, Творог 9%. Lunch: Эвалар Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Йогурт Домашний, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Магнит Авокадо. Diner: Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Кофе, Кофе, HUXOL Заменитель Сахара, Яблоко Желтое, HUXOL Заменитель Сахара, Домик в деревне Кефир 3,2%. meer...
|
|
2335 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|