Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 36,57g | Eiwit: 55,50g | Kolhy: 224,60g.
Lunch: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Roll Ekmek, Eti Popkek Hindistan Cevizli, Coca-Cola Coca-Cola, Knorr Kremalı Mantar Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Domatesli Bulgur Pilavı. Diner: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Aknaz Köy Peyniri, Susamlı Simit. Snacks/Andere: Armut, Koska Gül Aromalı Lokum. meer...
|
|
2169 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Studeren - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kararsızkız's Gewicht Geschiedenis
|