Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2409 kcal
|
Vet: 96,05g | Eiwit: 160,75g | Kolhy: 226,13g.
Ontbijt: Huevo, Pan Integral, Café. Lunch: Tomates, Huevo, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Zanahoria, Cuadril. Diner: Queso Fresco, Carrefour Prepizza, Huevo. Snacks/Andere: Peras, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Banano, Manzanas. meer...
|
|
3703 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Gym (Turnen) - 2 uren, Google Fit - 20 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|