Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 84,80g | Eiwit: 95,19g | Kolhy: 192,45g.
Ontbijt: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Toz Şeker. Lunch: Bal, Beşamel Soslu Tavuk, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Beyaz Ekmek, Kuzu. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnabahar Kızartması. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mia jar's Gewicht Geschiedenis
|