Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 92,26g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 154,56g.
Ontbijt: Вкусвилл Брусника Дробленая с Сахаром, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Блины Овсяные, Кампина Сливки 10%. Lunch: SPAR Маскарпоне, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, SPAR Паста Фарфалле со Шпинатом. Diner: Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Eurospar Хлеб Ржаной Отрубной. Snacks/Andere: Orion Choco Pie Original, Rondo Освежающие Конфеты со Вкусом Мяты. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatequick's Gewicht Geschiedenis
|