Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 125,42g | Eiwit: 128,51g | Kolhy: 168,94g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Селяночка Хлеб Столичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Варено-Копченая, Сыр, Вареное Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Глобус Компот из Черной Смородины , Горлинка Горчичное Масло , Гречка Отварная, Петелинка Котлеты по-Киевски . Diner: Сыр, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Сывороточный Протеин. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|