Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 80,10g | Eiwit: 99,82g | Kolhy: 289,54g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Blueberries, Bananas . Lunch: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Gala Apples, Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar. Diner: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito - Brn Rice, Blk Beans, Corn, Mild Salsa, Cheese, Sour Cream, Romaine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
ddrudd's Gewicht Geschiedenis
|