Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 71,81g | Eiwit: 101,31g | Kolhy: 239,88g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Oroweat Oatnut Small Slice. Lunch: Best Foods Vegan Mayo, Gardein Crispy Chick'n Sliders. Diner: Sweetgreen Harvest Bowl. Snacks/Andere: America's Choice Natural Walnuts, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Woodford Reserve Kentucky Straight Bourbon Whiskey, Bananas , Blueberries , Strawberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
ddrudd's Gewicht Geschiedenis
|