Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 44,44g | Eiwit: 129,57g | Kolhy: 169,21g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Волжаночка Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Молочная Станция Молоко 2,5%, Выбор Дня Мед Гречишный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровкино Творог 2%. Lunch: Ясная Горка Грудка Гриль, Молочная Станция Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Беляевский Хлеб Ржаной с Отрубями, Пятерочка Помидоры, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Diner: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, С.Пудовъ Блины. Snacks/Andere: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад Мороженое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|