Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3345 kcal
|
Vet: 149,03g | Eiwit: 216,78g | Kolhy: 329,82g.
Ontbijt: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Cinnamon, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Naked Nutrition Naked Casein. Diner: Evergood Garlic Sausage, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Canned Mackerel, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Andere: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, NuGo Dark Chocolate Almond Bar, Syrup, Egg, Aldi Keto Friendly Dinner Rolls, Vega Sport Performance Protein Chocolate, 365 Greek Yogurt Plain, 365 Greek Yogurt Plain, Lilly's Chocolate Chips, Lilly's Chocolate Chips, Egg, Baked Potato (Peel Not Eaten), Skout Dark Chocolate Cherry Protein Bar. meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 47 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 12 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cafezinho75's Gewicht Geschiedenis
|