Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 52,63g | Eiwit: 71,86g | Kolhy: 190,45g.
Ontbijt: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Café con Leche Descremada, La Virginia Cappuccino Light. Lunch: Exquisita Gelatina Light Cereza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Albóndigas con Salsa (Mezcla), Albóndigas de Carne. Diner: Torta Tres Leches, Pisco Sour, Ceviche de Pescado. Snacks/Andere: Té (Infusión), Tarta de Manzana. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caw___'s Gewicht Geschiedenis
|