Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 31,38g | Kolhy: 133,25g.
Ontbijt: ПП ОЛАДЬИ на КЕФИРЕ с РИСОВОЙ МУКОЙ, Чай с Сахаром, Васькино Счастье Сметана 20%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска". Lunch: Васькино Счастье Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Пятерочка Помидоры, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие, Верная Цена Спагетти, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Домашние Заготовки Томатная Паста, Соль. Diner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска". meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Йога 🧘🏻♀️ критические дни - 16 minuten, Apple Health - 23 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kate.wanss's Gewicht Geschiedenis
|