Juan Pablo Angel 2022's Logboek, 20 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
63,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2023:
2122 kcal Vet: 82,13g | Eiwit: 124,87g | Kolhy: 227,99g.   Ontbijt: Nutrilab Creashock, Pan Integral, Huevo, Café. Lunch: Frijoles Rojos Cocidos, Lucchetti Spaghetti. Diner: Lucchetti Spaghetti, Frijoles Rojos Cocidos. Snacks/Andere: Quaker Avena Instantánea, Huevo, Banano. meer...
2543 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.