Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
493 kcal
|
Vet: 16,92g | Eiwit: 39,73g | Kolhy: 44,85g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Batata Doce, Batatas Fritas (com Sal), Peito de Frango. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|