Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 37,53g | Eiwit: 98,88g | Kolhy: 64,18g.
Ontbijt: Куриные Грудки (Запеченые), Петрушка, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Руккола, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Diner: Салат Овощной с Маслом, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Andere: Сильпо Груша. meer...
|
|
2380 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna Hovorun's Gewicht Geschiedenis
|