Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 86,94g | Eiwit: 87,65g | Kolhy: 135,09g.
Ontbijt: Épi d'or Biscottes au Froment, Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Beurre Tendre Doux. Lunch: Café, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés. Diner: Danone Actimel Multifruits, Soignon La Bûchette de Chèvre, Café, Odyssée Miettes de Thon à la Tomate, Hikari Miso Soupe Miso Tofu. Snacks/Andere: Saint Azay Rosette de Lyon Qualité Supérieure, Cacolac Cacolac, Lay's Chips Nature (30g), Amandes, La Salvetat Eau Gazeuse. meer...
|
|
713 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
llaurent33's Gewicht Geschiedenis
|