Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 71,54g | Eiwit: 100,74g | Kolhy: 123,51g.
Ontbijt: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ашан Киви, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский", Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое), Авокадо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сэн Сой Фунчоза, Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Царство Печень Цыплят-Бройлеров, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Diner: Ашан Апельсин, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|