Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 38,22g | Eiwit: 70,72g | Kolhy: 118,48g.
Ontbijt: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Велес Карбонад Боярский, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Лента Зефир с Ароматом Ванили , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Diner: Обычные Блины, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Президент Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сметана 20%, Село Зеленое Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Никуся174's Gewicht Geschiedenis
|