|
but, date night was really nice.
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2455 kcal
|
Vet: 79,83g | Eiwit: 134,88g | Kolhy: 204,64g.
Ontbijt: Bacon, IHOP Fried Eggs, Plain Pancakes , Plain Waffle, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Diner: Cooked Octopus, Chicken Breast, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Tortilla Corn Chips, HEB Pork Carnitas, Marinated Fish (Ceviche). Snacks/Andere: Margarita, La Fe Caramel Flan, Churros, Tres Leche Cake. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|