Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 89,39g | Kolhy: 106,69g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo. Lunch: Quero Feijão Carioca , Ovo. Diner: Peito de Frango, Ovo. Snacks/Andere: Açúcar Mascavo, Sicao Chocolate em Pó 50% Cacau, Banana-Maçã, Fit Food Snack Grão de Bico. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|