Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3091 kcal
|
Vet: 116,57g | Eiwit: 191,69g | Kolhy: 317,07g.
Ontbijt: Gotowana Zielona Kapusta, Buraki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Tesco Mozzarella Light, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Świeży Makaron (Ugotowany). Diner: Miód, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Chleb. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|