Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
119,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 36,77g | Eiwit: 92,44g | Kolhy: 117,28g.
Ontbijt: Edeka Mandarin-Orangen, Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade. Lunch: McDonald's Curry Sauce, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Diner: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gurke (mit Schale), Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Exquisa Creation Meerrettich, Rote Paprika, Harry Vollkorn Urtyp (62g). Snacks/Andere: Mandarinenkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabrys-jersleben's Gewicht Geschiedenis
|