Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 111,09g | Kolhy: 112,28g.
Ontbijt: Caffino Dark Cappucino, BXN Xtreme Premium Whey, Wortel Dimasak, Tango Waffle Choco Hazelnut, Tahu Kukus. Lunch: Keripik Bayam, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Asahi Sarden Saus Pedas, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Diner: Ubi Goreng, Pisang Molen, Tahu Goreng. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|