Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 78,33g | Kolhy: 76,48g.
Ontbijt: Queijo Minas, Café com Açúcar. Lunch: Peixe Empanado Frito, Ovo, Purê de Batata. Diner: Abobrinha Refogada, Couve Refogada, Brócolis Cozido, Purê de Batata, Peito de Frango, Pepino (Descascado), Subway Tomate. Snacks/Andere: Maçã, Zona Cerealista Grão de Bico Torrado Sabor Mostarda e Mel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|