|
slow but sure.. 😍
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 49,69g | Eiwit: 96,15g | Kolhy: 130,04g.
Ontbijt: Sasa Saus Sambal, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Roti Gandum, Tahu Isi. Lunch: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Tempe Penyet, Sayap Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Bakso, Siomay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fauziahismah's Gewicht Geschiedenis
|