Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 30,85g | Eiwit: 61,40g | Kolhy: 157,29g.
Ontbijt: Schwarzwaldmilch LAC Joghurt Mango, Crownfield Kernige Haferflocken, Elstar, Oatly Hafer Barista Edition, Oatly Hafer Barista Edition. Lunch: Oatly Hafer Barista Edition, Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao, Lidl White Tiger Garnelen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rote Paprika. Diner: Edeka Steinofen Baguette, Reissdorf Kölsch, Chardonnay, Wodka. Snacks/Andere: Kühne Schlemmertöpfchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tinasname's Gewicht Geschiedenis
|