Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 43,39g | Eiwit: 82,77g | Kolhy: 122,22g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Oatly Hafer Barista Edition, Himbeeren, Heidelbeeren, Zespri Kiwi Gold , Milbona Skyr Natur, Crownfield Kernige Haferflocken. Lunch: Karotten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Baby-Spinat, Lidl Kabeljaufilet, Leinöl. Diner: Lindt Excellence 100% Cacao, Lindt Excellence 60% Cacao Feinherb, Grapefruit (Pink und Rot). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tinasname's Gewicht Geschiedenis
|