Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2023
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 97,06g | Eiwit: 92,12g | Kolhy: 138,25g.
Ontbijt: Café Expresso, Oeuf sur le Plat, Banane, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy, Alpro Lait de Coco sans Sucre. Lunch: Super U Mangues Tranches, Super U Cœurs de Palmier, Steak de Bœuf, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Golden Sun Quinoa Blanc Bio, Picard Avocats en Morceaux. Diner: Poulet (Pané et Frit). Snacks/Andere: Muffin aux Pépites de Chocolat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JB King's Gewicht Geschiedenis
|