Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 49,30g | Eiwit: 91,96g | Kolhy: 86,54g.
Lunch: Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Aldi Hirtenkäse, Gefro Omega 3 Speiseöl, Rote Paprika, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Lidl Salatgurke, Iglo 8 Kräuter, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Tomaten. Diner: Omega 3 Speiseöl, Aldi Bio Schnittfester Tofu, Lidl Salatgurke, Romana Salatherzen, Iglo 8 Kräuter, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Andere: Cinemaxx Popcorn Süß, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. meer...
|
|
2339 kcal
|
Activiteit:
Autofahrt 120 kcal/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 45 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Stabilisierung - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|