Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 52,41g | Eiwit: 76,12g | Kolhy: 86,19g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Queijo Minas. Lunch: Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Assada, Soya Óleo de Soja, Copacol Filé de Tilápia. Diner: Batata Assada, Tilápia. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Leite em Pó Ninho, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Qualitá Uva sem Semente Crimson. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|