|
Всём привет, меня зовут Катя 🥰
Поставила себе цель похудеть до дня рождения 15 марта этого года до 55 чистыми. Сегодня вешу 57 кг.
А до начала мая сбросить до 53. Цели не супер сложные и достижимые, надеюсь - все получится 🍀
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 76,23g | Eiwit: 34,81g | Kolhy: 129,40g.
Ontbijt: Жареная Картошка, Красные Помидоры, Магнит Огурчик Соленый, Сметана 20%, Куриные Наггетсы, Жареная Картошка. Lunch: Чай с Сахаром, Меренговый Рулет. Diner: Хлеб из Цельной Пшеницы, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|