Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3940 kcal
|
Vet: 175,55g | Eiwit: 171,84g | Kolhy: 266,30g.
Ontbijt: Сельдь Соленая, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло, Варенье. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Вареная. Diner: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Бастурма, Хадыженское Пиво, Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digor4662's Gewicht Geschiedenis
|