Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 79,01g | Eiwit: 105,43g | Kolhy: 132,21g.
Ontbijt: Молокия Молоко 3,4%, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Обок Соевый Соус, Вятушка Сметана 22%, Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Нут (Вареный), Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Вятушка Сметана 22%, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Кофе, Помидоры, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|