Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 71,88g | Eiwit: 104,38g | Kolhy: 103,20g.
Ontbijt: Эвалар Омега-3, Кофе, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Овсяная каша на молоке и воде 1:1. Lunch: Food Express Салат Свекольный с Сыром, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Diner: Extra Печенье-Гранола с Шоколадом и Фундуком, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faminyh_elena's Gewicht Geschiedenis
|