Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 48,08g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 131,89g.
Lunch: Carne Moída, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozido. Diner: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma Integral , 100% Whey Morango, Leite (Leite Integral), Banana. Snacks/Andere: Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos Finos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio ¥'s Gewicht Geschiedenis
|