Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 62,55g | Eiwit: 76,71g | Kolhy: 82,19g.
Ontbijt: Ovo, Abobrinha Refogada. Lunch: Queijo Minas. Diner: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Nestlé Leite em Pó Ninho. Snacks/Andere: Hortifruti Laranja Bahia, Quero Feijão Carioca, Ovo, Qualitá Uva sem Semente Crimson. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|