Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 67,28g | Eiwit: 95,17g | Kolhy: 196,48g.
Ontbijt: Café Expresso, Oeuf sur le Plat, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Banane, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy. Lunch: Golden Sun Quinoa Blanc Bio, Super U Cœurs de Palmier, Carottes, Super U Mangues Tranches, Oeuf Dur, Auchan Brocolis en Fleurette, Barilla Tomates Cerise Napoletana. Diner: Golden Sun Quinoa Blanc Bio, Auchan Brocolis en Fleurette, Super U Cœurs de Palmier, Barilla Tomates Cerise Napoletana, Carottes. Snacks/Andere: Auchan Amandes Décortiquées, Lindt Chocolat Noir, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat Brownie, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JB King's Gewicht Geschiedenis
|