Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 23,24g | Eiwit: 114,68g | Kolhy: 67,00g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Cereales y Semillas, ElPozo Pechuga de Pavo, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Vainilla, Serrano Jamón Serrano, Aguacate. Lunch: Milbona Queso Cottage, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Huevo, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, HSN Foods Protein Pudding Speculoos. Snacks/Andere: HSN Sports Evonative Casein, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, HSN Sports Harina de Avena Pastel de Manzana, Huevos Guillen Claras de Huevo, HSN Foods Protein Pudding Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lurkingwh's Gewicht Geschiedenis
|