Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 65,14g | Eiwit: 59,82g | Kolhy: 73,38g.
Ontbijt: شاي شاي أخضر, جبنه تلاجه جبنه تلاجه, بيض اومليت بيض اومليت بدون زيت, خس كابوتشي كابوتشي . Lunch: شاي شاي أخضر, خضراوات سلطه, بلطي سمك بلطي مقلي. Diner: (عم عيسى) فطيرة سكر, كنافة بالكريمة كنافة بالكريمة, زلابيا زلابيا, يوستفندي يوستفندي, شاي شاي أخضر. Snacks/Andere: قهوة قهوه بن فاتح محوج, Ferrero Pocket Coffee Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jana adham's Gewicht Geschiedenis
|