Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 49,47g | Eiwit: 72,42g | Kolhy: 48,67g.
Ontbijt: Simple Truth Organic Grain Free Keto Seed Crackers, Scrambled Egg, Nanita's Finest New Mexico Style Green Chile Sauce (Medium 1/2 & 1/2), Kirkland Signature Colby/Jack Cheese, Sausages By Amylu Organic Chicken Breakfast Link. Lunch: Black Beans (Canned), Cooked Corn (from Frozen), Thousand Island Dressing, Trader Joe's Butter Lettuce, Ground Turkey. Diner: Marry Me Chicken. Snacks/Andere: Sour Dough Bread. meer...
|
|
2329 kcal
|
Activiteit:
Glute Bridges - 10 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Sneeuwschuiven - 25 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.bunch's Gewicht Geschiedenis
|