Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 54,13g | Eiwit: 102,23g | Kolhy: 191,94g.
Ontbijt: Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Papaia. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Salada de Folhas, Camil Arroz Integral Cozido. Diner: Ovo Mexido, Batata Doce, Leite, Coringa Flocao. Snacks/Andere: Pão Francês, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriellylf's Gewicht Geschiedenis
|