Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 52,33g | Eiwit: 77,37g | Kolhy: 87,77g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Queijo Minas. Lunch: Peito de Frango, Ovo, Quero Feijão Carioca . Diner: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Vitamilho Flocão Cuscuz. Snacks/Andere: Maçã, Sicao Chocolate em Pó 50% Cacau, Herbalife Shake de Chocolate, Nestlé Leite em Pó Ninho. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|