Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 67,79g | Eiwit: 150,26g | Kolhy: 88,13g.
Ontbijt: Keripik Tempe, Tahu Goreng, BXN Xtreme Premium Whey, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Buncis. Lunch: Fiesta Fried Chicken. Diner: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tango Waffle Choco Hazelnut, Telur Rebus, BXN Xtreme Premium Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|