Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 70,54g | Kolhy: 223,35g.
Ontbijt: Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar (1), Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Telur Dadar, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Dimsum, Kue Pukis, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Snacks/Andere: Bubur Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu fitriani's Gewicht Geschiedenis
|