Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 85,61g | Eiwit: 99,07g | Kolhy: 102,85g.
Ontbijt: Куриные Котлеты, Куриные Котлеты, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сладкий Сезон Гречка По-Царски С Курицей. Lunch: Кедровые Орехи , Сметанин Сметана 10%, Sabah Брынза Иранская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Diner: Heinz Терияки Соус , Дижонская Горчица, Сметана , Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Киндер Молочный Ломтик. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evstignysha_53's Gewicht Geschiedenis
|