Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 99,91g | Kolhy: 140,02g.
Ontbijt: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Baunilha , Café. Lunch: Swift Patinho Bifes, Zélia Paçoca Caseira, Quero Feijão Carioca, Miojo Chow Mein Chinês. Diner: Patinho, Abóbora Japonesa, Quero Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Cheetos Cheetos Patas, Hellmann's Maionese, Lekker Pão Integral Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruleit's Gewicht Geschiedenis
|