Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 27,73g | Eiwit: 54,35g | Kolhy: 147,29g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Pepaya Muda, Nasi Putih. Lunch: Sate Ayam, Sambal Goreng, Paru Sapi Goreng, Tempe Goreng, Daun Kenikir, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Diner: Ayam Kecap, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirinakyu's Gewicht Geschiedenis
|